polreskepulauanseribu.com – Bhabinkamtibmas Pulau Panggang, Polsek
Kepulauan Seribu Utara, Polres Kepulauan Seribu, Bripka Suhendi menghadiri giat
sosialisasi mahasiswa Universitas Gajah Mada (UGM) tentang manfaat mengkonsumsi
ikan laut. Giat sosialisasi tersebut diadakan di balai rakyat Pulau Panggang,
Kepulauan Seribu Utara, Senin (17/07).
Ikan merupakan salah satu makanan
yang kaya sumber proteinnya. Beberapa orang menyebutnya sebagai ‘Makanan
Pintar’. Hal ini disebabkan karena Ikan mengandung zat yang disebut Omega 3
yang mampu merangsang pertumbuhan dan perkembangan otak. Banyak orang lebih
memilih untuk mengkonsumsi ikan laut dari pada ikan tawar.
Kandungan gizi ikan laut lebih
banyak daripada ikan tawar. Ikan laut memiliki kemampuan untuk mempertahankan
suhu tubuhnya. Fungsinya adalah agar lemak tubuh tetap dalam keadaan cair jika
berada di air laut. Adanya kemampuan tersebut membut kandungan omega 3 yang
lebih tinggi.
Kandungan utama dari ikan laut
adalah zat makro molekul tubuh, misalnya seperti protein tinggi, lemak,
vitamin dan mineral.
“Ikan laut merupakan makanan yang
menjadi lauk utama warga Pulau Panggang dalam kesehariaannya. Karena ikan laut
mudah dicari dan didapatkan.” Kata Bripka Suhendi.
Menurut Bripka Suhendi dengan
diadakannya sosialisasi ini, warga Pulau Panggang mendapat ilmu dan pengetahuan
yang berguna dalam memahami manfaat dari ikan laut.
(Humas KSU)
