polreskepulauanseribu.com - Dokter Indra Putra Kaur Dokkes Polres Kepulauan Seribu berkesempatan berikan sosialisasi kesehatan jantung kepada anggota Polres Kepulauan Seribu setelah usai apel pagi di halaman Perwakilan Mako Marina, Ancol, Kamis (31/08/2017).
Pada acara tersebut dihadiri para Pejabat Utama, Perwira, Bintara dan Pegawai Negeri Sipil yang hadir dalam apel pagi.Dalam sosialisasinya Dokter Indra Putra mengatakanj bahwa penyakit jantung merupakan sebuah kondisi yang menyebabkan jantung tidak dapat melaksanakan tugasnya dengan baik.
"Agar terhindar dari penyakit jantung ada tips tertentu seperti jangan merokok, mengkonsumsi makanan sehat dengan gizi yang seimbang, memeriksa tekanan darah sebelum usia kerja dan usia 40 tahun, memelihara berat badan, pola hidup yang aktif dengan banyak jalan dan gerak, tidur yang cukup, hindari stres serta sering relaksasi. " Ungkap dokter Indra.
(Humas Res Kep 1000).
